Obezite, sağlık açısından ciddi bir tehlike oluşturur. Aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Obezite, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, tip 2 diyabet, yüksek kolesterol, inme, solunum problemleri, uyku apnesi, safra kesesi hastalığı, bazı kanser türleri ve eklem problemleri gibi birçok sağlık sorununa neden olabilir. Ayrıca obezite, depresyon, kaygı, düşük özgüven ve sosyal izolasyon gibi psikolojik sorunlara da yol açabilir.
Obezitenin sağlık üzerindeki etkileri, kişinin vücut kitle indeksine (VKI) bağlıdır. VKI, bir kişinin boyuna ve kilosuna göre hesaplanır. VKI 30 ve üzerinde olan kişiler, obez olarak kabul edilir. VKI değeri arttıkça, obezitenin sağlık üzerindeki etkileri de artar.
Obezite, erken ölüm riskini de artırır. Obezite, kalp hastalığı, kanser ve diğer sağlık sorunlarına bağlı ölümlerin en önemli nedenlerinden biridir. Ayrıca, obeziteye bağlı sağlık sorunları, sağlık harcamalarını da artırabilir.
Sonuç olarak, obezite ciddi bir sağlık sorunudur ve kişinin yaşam kalitesini düşürebilir, sağlık sorunlarına neden olabilir ve erken ölüm riskini artırabilir. Bu nedenle, obezite önlenmeli veya tedavi edilmeli ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmelidir.